Melanie Rosa Coaching - Personal Training & Online Coaching - Straubing

Alexander B.

Ich bin seit ein paar Wochen beim Sound Healing von Melanie und bin sehr positiv überrascht. Es hat mir sehr mit meiner mentalen Gesundheit geholfen und hilft mir "zu heilen". Auch die Gespräche und Atemübungen mit Melanie davor und danach tun mir gut.

Ich fühle mich nach den Stunden immer deutlich lockerer, da ich oft gestresst von meinem Berufsleben als Postbote bin.

Auch von den Yoga-Stunden bin ich überzeugt. Obwohl ich nicht so beweglich bin, macht es mir viel Spaß und tut meinem Körper gut. Trotz meinem bisschen höherem Gewicht, fühle ich mich sehr wohl und gut aufgehoben beim Yoga.

Michael B.

Ich war auf der Suche nach einem Ausgleich zu meinem Krafttraining. Da ich oft Muskelkater habe und mein Nacken oft so verspannt ist... Dann bin ich auf das Yoga von Melanie gekommen. Bereits ab dem ersten Kurs war es schon viel besser. Ansonsten hat es mir auch immer geholfen an stressigen Tagen mein Stresslevel zu senken. Der Sport Yoga an sich macht auch echt Spaß und gerade bei Melanie ist es eine klare Empfehlung 👍

Chronores

Ich mach seit einem guten halben Jahr jetzt bei Melanies Gruppenyogastunden mit, ich war zwar anfangs eher negativ gestimmt was das Thema Yoga angeht aber Melanie macht die Atmosphäre jedes Mal aufs neue sehr angenehm.
Meine Freundin und ich sind sehr begeistert und gehen jeden Donnerstag zu ihr und genießen diese 1,5 Stunden.

Bernadette M.

Fühlte mich sehr wohl bei der yoga stunde. Melanie nimmt sich zeit auf jede person einzeln einzugehen und die position zu verbesserm wenn nögig.
Als yoga anfängerin habe ich mich verstamden und gehört gefühlt sobald ich eine pose nicht halten konnte. Melanie gibt ein wohliges gefühl ab und gestaltet jede stunde wunderschön. Nur zu empfehlen 🙂

Nicole K.

Melli begleitet einen mit sanfter Stimme und Kompetenz durch den Yoga Flow. Als Anfängerin habe ich mich richtig gut aufgehoben gefühlt, wir wurden gefragt, ob sie eingreifen soll zur Korrektur, oder ob es seinen Flow stört. Richtig angenehme Empfehlenswerte Yoga Stunden!!

Florian O.

Auch wenn ich dem Thema Yoga zunächst sehr skeptisch gegenüberstand, bin ich dem gut gemeinten Rat meiner Freundin nachgegangen und habe mich dazu entschlossen, eine persönliche Stunde bei Melanie zu buchen. Und ich kann frohen Mutes sagen, dass es nicht das letzte Mal war. Ich habe gelernt, mich nicht mehr ständig vom Stress des Alltags plagen zu lassen und mal abzuschalten. Für jeden, der oder dem es mal zu viel wird: Lasst euch darauf ein! Ich persönlich kann behaupten, dass vor allem mein Schlaf seither viel besser ist. Dankeschön!

N A.

Hatte seit Wochen Probleme mit argen Verspannungen in Rücken und Nacken. Nachdem mein Physio nicht helfen konnte, habe ich der Soundmassage eine Chance gegeben. Mein Fazit war wirklich sehr positiv und das erste Mal seit langem wurden die Beschwerden besser. Melanie ist zudem eine sehr kompetente und angenehme Person, das Ambiente war perfekt für eine entspannende Anwendung.
Vollste Empfehlung!

Viktor K.

Die individuelle 1:1 Yogastunde mit Melanie war super. Sie hat mir gezeigt, wie ich mich in meinem stressigen Alltag entspannen kann und endlich sind meine Rückenschmerzen weg. Danke!